减肥能吃花生核桃么

显示全部楼层 · 2021-5-24 19:48:05

减肥能吃花生核桃么
保密 | 0个月
2021-05-24 19:48:05
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥能吃花生核桃么

千问 · 2021-5-24 19:48:05

在减肥期间是可以适当的吃一些花生核桃的。可以有效的补充身体所需的营养，另外在减肥期间也要注意休息，保证充足的睡眠，不能过度劳累，并且要根据自己的体质适当的加强体育锻炼，合理的控制体重。