多动症的孩子饮食方面要注意什么?

显示全部楼层 · 2021-5-25 08:23:06

多动症的孩子饮食方面要注意什么?
保密 | 0个月
2021-05-25 08:23:06
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多动症的孩子饮食方面要注意什么?

千问 · 2021-5-25 08:23:06

多动症的孩子饮食方面要注意以下几点：1、应该膳食均衡、多样化。2、少吃含有酪氨酸的食品，比如挂面、糕点等等；少吃含有甲基水杨酸的食品，比如西红柿、桔子、苹果等；在饮食中切不可加入辛辣的调味品，比如胡椒；少吃含有铝等元素的食物；3、多动症孩子应该多吃一些富含锌元素的食物；多吃富含蛋白质的食物，这些营养物质参与脑代谢，可以改善大脑的神经传递信息，从而缓解多动症状。患儿可多吃些虾米、海带、紫菜、海蜇、淡菜等，这些海产品中含有多种能够安定神经的物质；多喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的色氨酸及天然的吗啡类物质，对多动症孩子具有良好的镇静作用。