手腕肌腱粘连锻炼开就什么感觉

显示全部楼层 · 2021-5-26 09:53:28

手腕肌腱粘连锻炼开就什么感觉
保密 | 0个月
2021-05-26 09:53:28
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来自北京市

健康咨询描述：
手腕肌腱粘连锻炼开就什么感觉

千问 · 2021-5-26 09:53:28

手腕肌腱黏连锻炼开就感觉是在水里滑动一样，刚开始锻炼的时候不能用力过大，需要循序渐进，活动的力度，这样是不会再发生二次断裂的。这时还是需要注意多休息，如果有不适感就需要及时到医院就诊

千问 · 2021-5-26 09:53:28

手腕处长时间的固定，造成关节周围组织黏连，会引起腕关节屈伸活动受限，要积极进行功能练习，来恢复其活动度，通过锻炼后，关节的活动度会明显改善，并逐渐恢复正常，锻炼要循序渐进，不可以暴力，强度也不可以过大，同时可以配合一些活血化淤的药膏治疗，也可以做一些微波射频等理疗的方法治疗。