因运动肌肉拉伤怎么办

显示全部楼层 · 2021-5-26 10:28:40

因运动肌肉拉伤怎么办
保密 | 0个月
2021-05-26 10:28:40
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来自北京市

健康咨询描述：
因运动肌肉拉伤怎么办

千问 · 2021-5-26 10:28:40

肌肉拉伤了以后，在刚手上的24小时以内，一般还是建议局部的进行冰敷，24小时以后可以改为热敷，舒筋活血，严格的休息，不要强行的进行运动，反复的损伤刺激加重。贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好。