长期吃低卡路里菜单会有什么问题？

显示全部楼层 · 2021-5-26 14:16:28

长期吃低卡路里菜单会有什么问题？
保密 | 0个月
2021-05-26 14:16:28
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来自北京市

健康咨询描述：
长期吃低卡路里菜单会有什么问题？

千问 · 2021-5-26 14:16:28

指导意见：
如果在日常饮食上经常吃一些高热量的食物，对人体健康会造成影响，并且还会容易形成肥胖现象，现在很多女性为了减肥，光吃一些低卡路里的点心，但是这样会在无形中增加机体的压力。结果，感到压力大的时候，一想反正这些都是低热量的东西，多吃点也无妨，这样不仅没有起到减肥的效果，反而会更加肥胖。