硬的时候不够长，大概阳痿还是肾虚？？

显示全部楼层 · 2021-5-28 11:09:56

硬的时候不够长，大概阳痿还是肾虚？？
男 | 29岁
悬赏32个健康币
2021-05-28 11:09:56
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来自昆明市

健康咨询描述：
我大概在高中就手淫，一直到现在很多年了，基本每天一次，我结婚了也一直有这个行为！大概去年房事发现jj痿了，很难硬，当时老婆怀孕也没做了，但一段时间后还是手淫，最近老婆要做，发现能硬就是一下就痿了，心理好难受！最近一周都没手淫了，在吃肾宝片，请问我该怎么办好起来？？

千问 · 2021-5-28 11:09:56

你目前出现这种情况，必须立刻戒掉手淫的坏习惯，可以找一个中医大夫把脉调理，吃点中草药，平时加强体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动，也可以长期坚持跑步，饮食上多吃牛羊肉，坚果，海鲜，鸡蛋，韭菜，洋葱

千问 · 2021-5-28 11:09:56

手淫是导致阳痿早泄最常见的病因，尽快彻底戒掉手淫，观察是否缓解。因为手淫导致的阳痿早泄是没有彻底治愈的办法的，只能性交前临时用药，让性交成功

千问 · 2021-5-28 11:09:56

通过描述的症状，应该是手淫过多导致，首先一定要戒掉手淫这个恶习，要注意休息，避免长时间坐立，适当进行体育锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，不要熬夜，不吸烟不喝酒。
以上是对“硬的时候不够长，大概阳痿还是肾虚？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！