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怎么减掉大腿上的肉？打蓝球长个么

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3 | 2011-9-23 19:23:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

如果你每天坚持3小时以上打篮球既减肥又长高，最少两年...

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千问 | 2011-9-23 19:23:22 | 显示全部楼层

做仰卧起坐~长...

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千问 | 2011-9-23 19:23:22 | 显示全部楼层

跑步会长个，，减掉肉可以做蛙跳...

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