七天怎么快速瘦下来

显示全部楼层 · 2021-5-28 15:37:17

七天怎么快速瘦下来
保密 | 0个月
2021-05-28 15:37:17
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
七天怎么快速瘦下来

千问 · 2021-5-28 15:37:17

减肥是一个漫长的过程，不能急于求成。以一周减重1~2斤为宜，不能减肥过快，不然会对身体造成一定的伤害减肥，建议通过科学合理的饮食控制及进行有效的体育锻炼，来达到减轻体重的目的。