你好，我上体育课跳了1000个绳，然后脚地板肿起了

显示全部楼层 · 2021-5-29 12:38:38

你好，我上体育课跳了1000个绳，然后脚地板肿起了
女 | 17岁
悬赏3个健康币
2021-05-29 12:38:38
4人回复
来自未知

健康咨询描述：
就是脚底板的又半边从星期三就疼到现在，肿起来了，走路很痛，请问这是怎么了

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千问 · 2021-5-29 12:38:38

考虑是局部软组织损伤了，那么可以选择冷敷的方法。由肢体抬高，另外呀，如果没有好转的，也应该及时到当地医院就诊，进一步的检查。适当的休息。避免负重或者是剧烈活动。定期进行随诊

2021-05-29 12:47

ask80850479r5
追问
但是我昨天晚上用了热水泡脚了，会不会有影响？附件：点击查看大图

2021-05-29 12:50医生回答：
那么你用热水泡脚之后，感觉症状加重了吗？可以将肢体抬高。

2021-05-29 12:52

ask80850479r5
追问
用热水泡了一下脚，今天没有那么痛了，就是还在肿附件：点击查看大图

2021-05-29 12:53医生回答：
肢体抬高！

2021-05-29 12:55

ask80850479r5
追问
就是我圈起来的这一小块疼附件：点击查看大图

2021-05-29 13:03医生回答：
没有好转，就诊

千问 · 2021-5-29 12:38:38

你好，这种情况与运动过度有关系，导致的慢性运动性的损伤，休息室对高患肢，促进静脉回流，可以外用云南白药喷雾剂的，疼痛严重服用非甾体类抗炎药缓解，在医生指导下用药，多休息，短时间内不可以做剧烈的运动的。

2021-05-29 12:46

ask80850479r5
追问
昨天晚上在学校的医务室问了那个医生，他说要去医院照片，可能是骨折，后面我晚上回来用热水泡了一下脚，后面就不怎么疼，就是还在肿，我有点急，是不是用一点云南白药喷一喷就行了？附件：点击查看大图

2021-05-29 12:51医生回答：
可以使用云南白药喷雾剂的，不要过多活动，2~3天症状会逐渐减轻的。

千问 · 2021-5-29 12:38:38

你好，根据你叙述的情况及看图片，重点考虑是肌肉筋膜劳损，不除外疲劳性骨折，多休息，避免过劳过累，抬高患肢，促进静脉回流，减轻局部肿胀，外喷红药气雾剂，请到正规医院挂骨科，请医生仔细查体，拍Ⅹ光片儿，明确诊断，确定治疗方案，以免延误病情。
以上是对“你好，我上体育课跳了1000个绳，然后脚地板肿起了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-5-29 12:38:38

考虑是局部肌肉劳损导致的，建议口服活血止痛片配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度活动，鞋子要宽松，防止局部受挤压，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。

2021-05-29 12:56

ask80850479r5
追问
就是我圈起来的这一小块疼，其他也不疼附件：点击查看大图

2021-05-29 12:58医生回答：
就是跳的太多震的喷点云南白药