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吃豆腐乳可以补充锌元素吗？

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1 | 2021-5-30 20:31:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃豆腐乳可以补充锌元素吗？
保密 | 0个月
2021-05-30 20:31:06
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来自北京市

健康咨询描述：
吃豆腐乳可以补充锌元素吗？

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千问 | 2021-5-30 20:31:06 | 显示全部楼层

如果您缺乏锌元素，不建议吃豆腐补充，因为豆腐吃多了对人体没有好处，如果吃的少，不影响健康，但是达不到补锌的效果，还是建议您在医生的指导下服用一些补锌的药物。

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千问

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