腰突症做运动治疗有什么作用？

显示全部楼层 · 2021-5-31 20:20:59

腰突症做运动治疗有什么作用？
保密 | 0个月
2021-05-31 20:20:59
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来自北京市

健康咨询描述：
腰突症做运动治疗有什么作用？

千问 · 2021-5-31 20:20:59

腰突症状动作治疗有什么作用？这种情况可以练习小燕飞挺腰、五点支撑、倒走、游泳等，逐渐增加锻炼的频次和力量，逐渐增加腰背肌肉的力量，保护腰椎，从而缓解症状，平避免久坐、弯腰劳累、姿势不良的情况。