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腰突症行走时要注意什么？

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1 | 2021-5-31 20:21:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

腰突症行走时要注意什么？
保密 | 0个月
2021-05-31 20:21:01
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来自北京市

健康咨询描述：
腰突症行走时要注意什么？

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千问 | 2021-5-31 20:21:01 | 显示全部楼层

腰突症行走时要注意什么？这种情况，建议循序渐进的锻炼，避免长时间的站立行走，劳累受凉，弯腰劳累等情况，逐渐增加锻炼的频次和力量，以不出现明显的酸痛为宜。

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千问

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