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立夏吃凉性蔬菜对身体好吗？

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1 | 2021-6-2 06:36:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

立夏吃凉性蔬菜对身体好吗？
男 | 0个月
2021-06-02 06:36:03
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
立夏吃凉性蔬菜对身体好吗？

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千问 | 2021-6-2 06:36:03 | 显示全部楼层

适量的吃一些凉性的蔬菜，能够起到一些生津止渴以及解暑的功效，但是也要注意不能吃太多，吃太多也不利于肠胃消化，而且有可能会引起脾胃虚弱消化不良，一定要注意饮食搭配要适量。

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千问

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