要怎样吃和怎样的姜才是健康的？

显示全部楼层 · 2021-6-2 20:15:20

要怎样吃和怎样的姜才是健康的？
保密 | 0个月
2021-06-02 20:15:20
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来自北京市

健康咨询描述：
要怎样吃和怎样的姜才是健康的？

千问 · 2021-6-2 20:15:20

将的作用有很多，将主要有，驱寒去湿暖胃，促进血液循环等多种功效，我们可以将坡道处理，浸泡3~4天左右，可以起到健脾养胃的功效，还能起到开胃的效果。

千问 · 2021-6-2 20:15:20

吃姜的话不要去皮，清洗干净之后切片可以煮姜水喝有利于驱寒。另外，选将的时候一定要选择新鲜的那种，比较干的不建议经常食用。经期的话可以喝生姜红糖水，有利于腹部保暖。