担心自己的情绪和身体变化

显示全部楼层 · 2021-6-3 19:44:21

担心自己的情绪和身体变化
男 | 19岁
2021-06-03 19:44:21
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来自德州市

健康咨询描述：
有时脑子有些运转不动，运转的不够快。记性差。情绪起伏有点大。有时状态不在线，听不懂情绪有时容易会变得差，容易疲劳。早晨起床后身体还是有些疲乏。有时不能处理自己的

千问 · 2021-6-3 19:44:21

你好，根据您目前的情况来看你这个情况是属于肝气不舒引起的可以喝点中药治疗的，你这个情况建议你适当的可以喝点逍遥丸或者喝点汤剂进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。

千问 · 2021-6-3 19:44:21

感觉大脑不是很灵活，状态不好，感觉疲倦乏力，是气血亏虚表现，你可以应用补气养血的中药调理，如补中益气丸，人参归脾丸。如果伴有腰酸腿软，可以应用六味地黄丸调理。平时均衡饮食，适当锻炼身体，不要熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯