平时吃什么有助于排除体内毒素？

显示全部楼层 · 2011-9-26 07:54:58

多吃含带维生素量大的有机蔬菜，多喝温开水及酸奶（纯酸奶非饮料），多做有氧运动，多出汗！...

千问 · 2011-9-26 07:54:58

多吃点木耳，隔段时间吃点雪莲果，平时多吃点地瓜，多吃点生菜，鱼腥草，血豆腐，喝点酸奶什么的，很多的...

千问 · 2011-9-26 07:54:58

每天吃一块红薯，保持大便通畅，体内的毒素就没有了。...

千问 · 2011-9-26 07:54:58

尽量以素食、水果、粗粮为主。多做有氧运动.相信一定会很健康且皮肤很好的。天然的就是最好的！贵在坚持哦？希望可以帮到你！...

千问 · 2011-9-26 07:54:58

多喝水、酸奶...