吃什么食物可以软化心血管?

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吃什么食物可以软化心血管?
保密 | 0个月
2021-06-05 21:28:18
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来自北京市

健康咨询描述：
吃什么食物可以软化心血管?

千问 | 2021-6-5 21:28:18 | 显示全部楼层

你好，软化血管，注意别抽烟，喝酒。少吃高胆固醇、高脂肪的食物。适当运动身体，多喝茶。动脉硬化需要药物治疗，比如：非诺贝特、辛伐他汀等等。食物只是预防，比如：卵磷脂，螺旋澡等，没有治疗的意义。黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。

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