初三的压力过大，有什么办法解压？

显示全部楼层 · 2011-9-25 17:43:28

高三的压力更大，把压力说出来，可以告诉父母，也可以告诉老师同学或者朋友，平时多运动运动缓解一下。...

千问 · 2011-9-25 17:43:28

楼主我也是初三的，我一般都做自己喜欢的事，和朋友四处活动，心累干什么都累，放宽点一切都会好...

千问 · 2011-9-25 17:43:28

童鞋，自己不要给自己太大的压力。周末休息的时候，你可以把自己摞出班级里那个紧张的氛围，好好放松下。这样或许可以减轻些压力。关键还是在于自己的调整。...

千问 · 2011-9-25 17:43:28

看你自己是怎么过的咯，每个人又每个人的过法，像我以前的时候，该学习的时候认真学习，该玩的时候玩起来连我自己都不认识自己了。不要一直在书本前，这样效果也不好，而且对眼睛也不好。...

千问 · 2011-9-25 17:43:28

初三压力就这么大了。。。你要上高三那还了得大喊是一个不错的方法，我经常听见高三的人发了疯的喊叫。。。只要你不嫌别人说你神经就行...