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焦虑应吃哪些食物

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1 | 2021-6-10 19:02:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

焦虑应吃哪些食物
保密 | 0个月
2021-06-10 19:02:42
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来自北京市

健康咨询描述：
焦虑应吃哪些食物

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千问 | 2021-6-10 19:02:42 | 显示全部楼层

对于焦虑症的患者而言，只要他喜欢吃的食物都会改变他的焦虑情绪，但是用吃食物来缓解焦虑情绪的这种行为是不健康的，可以找一些更健康的一些缓解焦虑的方式去改变的，比方说你可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，找别人聊聊天等。

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千问

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