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跟腱炎按摩方法有哪些？

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1 | 2021-6-10 19:03:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

跟腱炎按摩方法有哪些？
保密 | 0个月
2021-06-10 19:03:57
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来自北京市

健康咨询描述：
跟腱炎按摩方法有哪些？

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千问 | 2021-6-10 19:03:57 | 显示全部楼层

跟腱炎是可以做按摩的，应该做小腿做，非常记得松解也就是非常及放松来缓解跟腱的张力，本身这个跟腱按摩是不会出问题的，可以自我按摩脚底的涌泉穴5分钟，涌泉穴，涌泉穴在脚心中上1/3处的凹陷处。

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千问

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