总是很容易感冒怎么办?

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总是很容易感冒怎么办?
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2021-06-11 07:26:28
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来自北京市

健康咨询描述:
总是很容易感冒怎么办?
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千问 | 2021-6-11 07:26:28 | 显示全部楼层
老是容易感冒,首先要及时根据天气变化增减衣物,避免受凉,特别是在气候变化较快的冬天或者秋季,很容易因为受凉引起反复感冒的症状,其次在营养上全面均衡,避免挑食,造成个人抵抗力下降,经常参加户外活动,提高自身的抵抗力。
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