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暑假整天骑车,好久没有跑步了,这几天跑步小腿肌肉一下 ...
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暑假整天骑车,好久没有跑步了,这几天跑步小腿肌肉一下就紧缩松不了了,发不到力,怎么回事?
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2011-9-26 18:45:23
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那是因为很久没有锻炼的原因,突然一下连续几天跑步,肯定肌肉有点这样了,过几天应该就好了...
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