脾虚湿气重怎么办效果最快

显示全部楼层 · 2021-6-11 15:18:55

脾虚湿气重怎么办效果最快
女 | 22岁
2021-06-11 15:18:55
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来自秦皇岛市

健康咨询描述：
脾虚湿气重导致的肥胖用什么药进行调理效果最快？

千问 · 2021-6-11 15:18:55

脾虚湿气重的肥胖患者可以选择一些。中成药来进行调理，也可以喝一些红豆薏米粥来去除体内的湿气，减肥的话一定要合理控制饮食的摄入。每天坚持又要运动，加强体育锻炼来进行减肥。

2021-06-11 16:06

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追问
效果最快的办法是什么啊？附件：点击查看大图

2021-06-11 16:09医生回答：
首先，针对脾虚湿气重的人，一定要注意健脾祛湿，可以选择一些中成药来进行调理，然后减肥的话，还是建议通过饮食加运动相结合的方式，每天坚持有效的体育锻炼，40分钟以上就有很好的减肥效果，一定要坚持。