晚上经常失眠多梦，白天情绪低落

显示全部楼层 · 2021-6-11 23:05:26

晚上经常失眠多梦，白天情绪低落
男 | 26岁
悬赏5个健康币
2021-06-11 23:05:26
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来自天津市

健康咨询描述：
晚上经常失眠做梦持续两三个月，而且经常做噩梦，白天对什么都提不起兴趣，工作中心不在焉，整个人情绪很崩溃，有过想自杀

千问 · 2021-6-11 23:05:26

从你目前所描述的这些状况来看。你所说的问题考虑存在，有较为明显的抑郁。建议规律作息，适度运动，多和周围人有一些沟通交流，倾诉宣泄。必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的抗抑郁药物治疗。

2021-06-12 09:24

ask92824830ei
追问
而且自己独处经常哭，不能控制自己，间断性的心慌，自己紧紧抱着自己，很恐惧，心跳很快附件：点击查看大图

2021-06-12 09:37医生回答：
这些考虑都是抑郁情绪所诱发的一些问题。

千问 · 2021-6-11 23:05:26

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些是抑郁症的症状，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，让自己快乐起来。

千问 · 2021-6-11 23:05:26

病情分析：
你晚上经常失眠做噩梦，白天对什么事情都提不起兴趣，工作中心不在焉，感觉情绪崩溃，还有想过自杀，看起来很可能是处于抑郁状态。
指导意见：
抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感。严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。通常情绪持续低落超过两周得不到缓解，就有必要看精神心理科医生了。医生会让你做专业的心理量表并做相关生理检查，很可能需要吃药治疗，并接受系统的心理疏导。
以上是对“晚上经常失眠多梦，白天情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！