怀孕15周吃铁，钙，怎么吃好

显示全部楼层 · 2021-6-12 20:30:39

怀孕15周吃铁，钙，怎么吃好
女 | 41岁
2021-06-12 20:30:39
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来自大连市

健康咨询描述：
怀孕15周吃铁，钙，怎么吃好？铁餐前好餐后好？钙餐前？餐后好？这两个能一起吃吗？不能和什么一起吃？会有副作用吗？我指标如下，让我吃铁一天3次，一次3颗，吃一个月，多不多？

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千问 · 2021-6-12 20:30:39

现在怀孕15周了。补钙和铁这两样你应该分开吃的，钙可以餐前吃，铁餐后吃，这个因为铁剂影响消化，这个右旋糖酐铁是每天吃三次，每次吃三片这是正常的，吃完以后可以再去复查，平时多吃点瘦肉鸡蛋，喝点酸奶。