童颜术有哪些关键技术？

显示全部楼层 · 2011-9-27 17:39:02

uot排球发球常见的有，正面下手发球、侧面下手发球、侧面勾手飘球，侧面大力勾手发球，正面上手发球、正面上手发飘球、跳发球，跳飘，正面大力发球。单纯一项发球的几个部分包括准备姿势（持球）、抛球、挥臂、击球入场四个环节针对你的问题，体育课理论考试题，肯定是指排球的正面上手发球，所以正面上手发球的动作要领：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于身前。用抬臂和手掌的平托上送，将球平稳地垂直抛向右肩的前上方，高度适中。在左手抛球同时，右臂抬起，屈肘后引与肩平，上体稍向右侧转动。在右肩前上方伸直手臂最高点，用整个手掌击球中后部。击球时，手指自然张开与球吻合，手腕迅速做出推压动作，使球呈上旋飞行。击球后，随着重心前移，迅速回到场内。具体说关键啊...

千问 · 2011-9-27 17:39:02

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