青春期男生每天坚持蹦跳50下，是否有助于身体发育？（不在饭后）

显示全部楼层 · 2011-9-27 19:59:41

有，青春期正是身体全面发育走向成熟的阶段，多进行体育锻炼有助于骨骼和肌肉的发育。篮球之类蹦跳比较多的运动有助于增高，而慢跑之类的有氧运动则促进心肺功能的发育及完善。坚持运动，你会拥有一副傲人的身姿，加油吧！...

千问 · 2011-9-27 19:59:41

可以锻炼肺活量，增高练肌肉就不太可能...

千问 · 2011-9-27 19:59:41

总之锻炼身体是很好的额，祝你好运。...

千问 · 2011-9-27 19:59:41

恩，我不知道对身体发育有没有帮助，我认为对身体是好的。但我不认为要每天蹦五十下。我记得我以前有个小学六年级的同学，本来比我还矮，但在初一就比我高出一个头，他就是经常跳起来去碰门的最上面。男孩子，多运动反正是好的。如果想长高，打篮球挺好的。...