怎样提高记忆力？我用了很多方法都不管用啊！要求厉害点的！

显示全部楼层 · 2011-10-5 21:26:53

吃一些磷脂类食物可以增强记忆，如鸡蛋、鱼头、大豆、核桃等等，蜂蜜、蜂皇浆、蜂花粉也会有奇特功效~另外，好的记忆方法也特别重要：如何提高记忆力（二）：记忆术（图像记忆）记忆术，又叫全脑记忆法、图像记忆法、联结记忆法等，即通过联想把要记忆的事物和某个特定图像联系起来，然后编成一个故事（图景）来达到牢固记忆的方法。举一个例子，我们要按顺序记住十个成语，就先分别用十个图像来代换1~10这十个数字，比如用“一棵树”来代替“1”，用“鸭子”来代替“2”，用“耳朵”来代替“3”，依此类推。然后，用这十个图像来依次绑定（通过“编故事”的方法）那十个成语即可。假如第2个成语是“围魏救赵”，我们就可以想象“一群鸭子（赵国的鸭子）把...

千问 · 2011-10-5 21:26:53

你可以买深海鱼油，很便宜呢，效果又好在百度爱问共享资料里有许多用催眠的方法提高记忆力的mp3,像“超级旺盛精力”啦，“催眠提高记忆力啦“一定下载啊！一定下载！比按摩仪要好十倍...

千问 · 2011-10-5 21:26:53

吃益智中草药...

千问 · 2011-10-5 21:26:53

记性不好的路过...