！！！各路神仙大侠来帮帮忙啊啊啊…我的脚扭伤了！！！

显示全部楼层 · 2011-9-28 11:06:54

24小时内先冷敷或冰敷，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用。24小时后每日可热敷，以利于促进血液循环，减轻水肿。不严重的软组织损伤一般可静养自愈。如果2-3周内无法自愈，必须积极配合用药，否则会发展成为慢性炎症。局部用药推荐广西黄药活络酒，对于促进微循环，消肿止痛效果很好，新的扭伤一个礼拜以内就可以痊愈，药酒价格也便宜，对于几年的慢性炎症也能一个月左右彻底治愈，应该是国内目前产品情况里最好的...

千问 · 2011-9-28 11:06:54

扭伤一个礼拜后用，晚上的时候用热毛巾敷脚，拍打脚，让淤血早散。至于速成，没有这种东西的。慢慢地会好的。一个月内！...

千问 · 2011-9-28 11:06:54

扭伤要静卧休息，可以考虑多热敷。但是，如果没完全恢复的话，建议放弃秋游。祝你早日康复！...

千问 · 2011-9-28 11:06:54

首先你要明确有没有骨折，需要拍个X线片其次软组织（韧带）损伤最主要的是休息，不要活动24小时之内用凉水冷敷，避免过于肿胀；过24小时后，用热水热敷，可以促进血液循环，消肿。适当用一些红花油之类，可以促进消肿、愈合。...