每天5~10克俄罗斯黑巧克力,纯净度在72%-85%,这样会发胖么?一般是在健身运动前吃可以么?最近在减肥~可是会控制口腹。主要是听说黑巧克力对身体好,可是又不知道一天吃多少合适~求大家帮忙解释一下黑巧克力的乳质含量同比其他巧克力低,你吃的那些是不会发胖的,但必然要吃蔻蔻含量70%以上的,一天吃50g之内就好。那巧克力的进价都是在5元摆布,有的还要便宜,以是卖6元是有的赚的。 ..什么啊,我专门查过的,黑巧克力要蔻蔻含量越高越好,要减肥,至少是72%,别吃巧克力啊。我高中的时候就是因为吃巧克力上瘾掉。吃了5个月的巧克力。整整胖了20斤。还是别吃的好。...
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