晨跑是否真正有益于身体健康？

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2 | 2011-9-29 13:41:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

有，但是不能太早，太早的空气不好（雾还没散开前），也不能跑太累...

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千问 | 2011-9-29 13:41:14 | 显示全部楼层

那当然，精神也充沛，早上的空气也新鲜，慢跑比较好哦...

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千问

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