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秋季老失眠怎么回事？

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2 | 2011-9-30 07:36:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

这是心理作用的原因，经常想些不能让人睡着的事，当然睡不着，建意放松心情，不要想太多。生理问题也可导致睡不着，体内兴奋因子过多，大脑不能自主兴奋，建意食疗，核桃，芝麻，红枣都说有效。...

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千问 | 2011-9-30 07:36:58 | 显示全部楼层

是否咳嗽？...

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千问

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论坛元老

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