我的小孩7岁,女孩.晚上9.10点种的时候常想吃夜宵,不知这样对身体好吗?

显示全部楼层 · 2006-3-12 20:55:51

7岁就会上网了，想当年我15岁学会上网的时候已经够牛了！晚上吃夜宵消化不了的，而且容易增肥。不过小朋友也不讲究身材。总之建议少吃。

千问 · 2006-3-12 20:55:51

吃夜宵对胃不好，非要吃就少吃，吃好消化的。

千问 · 2006-3-12 20:55:51

不好,临睡前吃东西容易长胖.对消化系统也是一个负担,你先推迟晚饭的时间,先是在八点左右,这样她九、十点钟就不会太饿，等她习惯了以后，就慢慢往前推。最后回到原来的开饭时间。（最好先也是慢慢往后推，要让她逐渐习惯。）她要是饿了，给她买一点热量不大的水果准备着。你得准备用半年左右的时间来完成对她生活习惯的更改。