哪种粥不长肉？

显示全部楼层 · 2006-3-15 10:23:53

白粥

千问 · 2006-3-15 10:23:53

三角洲

千问 · 2006-3-15 10:23:53

无米无菜无肉无油无盐无营养的粥．

千问 · 2006-3-15 10:23:53

其实粥中所含的热量都差不多,只是营养及所含的维生素不同,夜宵建议食素食的,一次不要吃太多,八分饱即可，大概一个星期可以吃一次海鲜的或其他以荤为主的.既可以补充营养也饱肚,不过,粥品最好不要当中午的正食来吃,不然下午会肚子饿,呵呵^0^

千问 · 2006-3-15 10:23:53

大米粥芹菜瘦肉粥，莴苣叶瘦肉粥