我要增肥！！！！！！！啊！

显示全部楼层 · 2019-10-31 03:51:54

简单我也像你这样，你不要这样像猪的这样做，这样不行的。第一，多吃东西是不行的，你多吃高脂肪和高蛋白质的食物，例如（烧鹅、麦当劳、海鲜、肯德基等等）第二，少做运动，吃完就是睡，要吃的很饱很饱才行的。第三，少点熬夜，一定要有8小时以上的睡眠时间。以上是我的办法，希望你可以像我这样成功！！...

千问 · 2019-10-31 03:51:54

不要吃完就睡因为睡觉会消耗热量要多吃含淀粉的食物还有甜的东西还有高热量的食物例如珍珠奶茶巧克力告诉你哦！我也很瘦就是吃不胖吃不胖！...

千问 · 2019-10-31 03:51:54

多吃巧克力,奶油蛋糕,还有一些高热量食品呗.我也在努力增肥,希望我们都能有效果,加油!...

千问 · 2019-10-31 03:51:54

有的人怎么吃也吃不胖的，不要折磨自己了！瘦代表健康！只要把身体锻炼的强壮一些，我相信她不会说什么的！...

千问 · 2019-10-31 03:51:54

贪吃傻睡横长肉。。。不过你还小，发育期，，不稳定啊。。成年后才会定型哦...