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引体向上和胖瘦有关系么？

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2 | 2011-10-3 13:20:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

肯定和体重有一定的关系了，体重越重，负荷越大。这就要求你的手臂力量越大。为什么正手可以做一半，而反手不行（正常情况下反手的力量都会比正手的力量要强一些，可能你比较特殊吧）...

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千问 | 2011-10-3 13:20:05 | 显示全部楼层

你坚持，两天做两个，三天试着做第三个，第四天试着。。。一天一天的增加的，倒是后你就可以了～这个我知道...

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千问

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