我是个性格内向的人，因为经常上网现在人已经有90斤的体重

显示全部楼层 · 2011-10-3 20:23:42

想过正常人的生活。首先，要变成一个正常人。由于你长时间玩游戏熬夜，所以你的生物钟和正常工作的人不一样，玩游戏也使你的神经长期处于紧绷状态，神经衰弱，所以才会失眠。从现在起按时睡觉吃饭，调整好生物钟，自然不会失眠。谁的好了，吃的跟上，身体自然不会那么瘦。其次，你没有朋友，游戏，我也玩，完全能明白你的感受，一旦玩起来就来隐了，朋友发过来的短信也不想回，时间长了就冷淡了，关系自然不会很好。你说你现在清醒了，那就不要再玩了，半个月不玩，我相信你对游戏没多大的兴趣了（我就是，一个星期不玩就没兴趣了，但是那一天一旦说随便玩玩，那网瘾就又来了，反复循环过很多次），既然不玩游戏了，那自然有时间了，不要说你以前一个朋友也没有，就算是内向也会游臭味相投的人和你一起吧（当然...

千问 · 2011-10-3 20:23:42

你现在已经在开始变回从前了，至于失眠只要工作做累了就解决了，如果你还是解决不了我建议你狠心点把自己的电脑砸了以警告自己不能在回到以前那堕落的时代...

千问 · 2011-10-3 20:23:42

只要你自己坚持就会有你想要的结果...

千问 · 2011-10-3 20:23:42

减肥...