苹果可以减肥吗一天吃几个好

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2 | 2009-6-21 00:20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以一天最多3个...

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千问 | 2009-6-21 00:20:25 | 显示全部楼层

苹果的减肥的好选择，营养价值高却低卡路里。欧美一些国家有苹果日，就是一周中有一天只吃苹果，一般来说是5个一天吃三个水果好~~想减肥的话早晚餐吃吧~晚餐只吃苹果...

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千问

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