今年7月份去西藏旅游要注意什么

显示全部楼层 · 2009-6-21 17:57:56

如果有网友在西藏，最好此行要用上，既可以起到导游的作用也可以帮你节省很多宰客方面的开支，还可以保驾护航，虽然西藏很安全！1，抗高原反应准备：从低山地区进藏，难免有一些不同程度的高原反应，但并不是很可怕的。抗高，首先心理准备特别重要，注意：是特别重要！我们老师进藏前我们一直在鼓励她莫怕，要坚信自己不会有很大反应，我们一路嘱咐，一路鼓励，结果老师和女儿都没有任何反应，她们也是从青藏铁路进藏的，靠的是自信！千万别一路提心吊胆，有些高原疾病是心理错觉抑制抵抗力，使免疫力骤减，产生反应的错觉，最后真的就病变了！2，行程：西藏旅游路线繁多，什么南线北线的，但那是旅行团自定的。到了拉萨，第一天先别急于开游，而是好好休息，可以选择就近的市区景点比如大昭寺、小昭...

千问 · 2009-6-21 17:57:56

老人到西藏旅游前，一定要到当地的医院做下全面的身体检查，确认无碍才可安心出行。医学专家认为，老年人由于身体机能逐渐退化，免疫力和应对特殊环境的能力有所下降，较容易感冒，也更易染上急性高原病，而且不易救治。因此提醒以下几类人、特别是患有此类疾病的老年人不宜进藏：各种器质性心脏病，有明显心律失常或静息心率大于100次／分，高血...

千问 · 2009-6-21 17:57:56

患有心脏病、肺病、肝病、肾病、高血压等疾病的人不宜到高原，以免发生意外。建议你先去医院做个体检，听一下医生的意见。...

千问 · 2009-6-21 17:57:56

其实去那就是高原反应比较难适应,首先出发前三天吃"红景天",到达当地后第一天不要洗澡,呼吸,走路等动作都要缓慢,早点休息,第二天才可以洗澡.最重要一点多喝水,睡眠好.提醒心脏病的人不能去.....

千问 · 2009-6-21 17:57:56

青藏高原是世界上隆起最晚、面积最大、海拔最高的高原，因而被称为“世界屋脊”，被视为南极、北极之外的“地球第三极”。西藏高原位于青藏高原的主体区域。...