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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 像我这样急躁的性格改如何改善？

像我这样急躁的性格改如何改善？

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查看11 | 回复4 | 2009-6-22 23:57:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
方法有很多··效果最好的就是心理暗示法，清朝林则徐就是用这种方法，他把“制怒”写在匾上，每次要生气的时候就看一看··呵呵·你可以在自己很烦的时候默默告诉自己：没什么的 没什么的···或者 深吸一口气 然后吐出来··你就会发现自己不那么烦躁了·...
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千问 | 2009-6-22 23:57:12 | 显示全部楼层
闲时听听比较柔和的音乐，去公园跟老头老太太学学太极，时间长了性子会慢慢变得，找女碰嘛，肯定找个你喜欢的，你也应该恋恋爱了，不是有句话说的吗，恋爱中的男女都很傻吗，呵呵。...
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千问 | 2009-6-22 23:57:12 | 显示全部楼层
相亲吧！性格很难改的！既然清楚自身的缺点多加注意应该多少能克制些吧！...
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千问 | 2009-6-22 23:57:12 | 显示全部楼层
找你特别喜欢的女人！这样你会听她的话！她会帮助你！...
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