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黄豆芽有几种做法
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黄豆芽有几种做法
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2020-5-23 16:08:00
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千问
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2020-5-23 16:08:00
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千问
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2020-5-23 16:08:00
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黄豆芽的做法有很多,今天跟大家分享一道干煸黄豆芽的做法
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千问
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2020-5-23 16:08:00
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凉拌黄豆芽 〔主料辅料〕 黄豆芽………500克 精盐……………3克 辣椒油…………10克 姜汁……………l克 上等酱油………30克 花椒油………1.5克 香油……………10克 大葱……………2克 香醋……………25克 味精……………1克 [烹制方法〕 1.将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。放沸水锅内煮1分钟左右,待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉,加入精盐,拌均匀后盛入大盘内,淋上酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调好的调料,撒上切好的葱丝,上桌时撤香醋即成。 2.凉拌黄豆芽,宜冷食,将此菜放冰箱冷藏室,冷冻后再吃,味道更佳。 〔工艺关键〕 1.醋不可放入过早,否则豆芽会变黄。 2.煮黄豆芽时,时间不宜过长,否则易塌,不脆。 3.喜食酸辣味者,加入适量的醋即可,不宜过多。 〔风味特点〕 1.黄豆芽是黄豆经加工发芽而成。以豆瓣整而不烂,无豆皮,体短肥壮,质脆,只有一点点根须为优质品。它含水分89%、蛋白质4.8%、脂肪1.17%、碳水化合物3.5%、钙0.11%、磷0.08%,以及维生素c和B等。 2.此菜麻辣味,鲜香嫩脆,色泽美观。与炒黄豆芽比,不及其香,胜过其嫩,夏季食用最宜。 凉拌黄豆芽发豆芽投资小、见效快,是一个非常挣钱的行业。此法发豆芽不需要生火补温,不需要电,可节省大量电费、节省大量人力、节省占地面积,只要家中任何一个角落有1.5~2平方米的地方,一次就能发出300~400斤豆芽。 发豆芽效益分析:按小规模生产豆芽计算,每次投入15斤绿豆,经过5~7天的浇水,就可以生产出180~225斤豆芽,利润52.5~75元;投15斤黄豆,3~5天,可产出50~100斤黄豆芽,利润32.5~77.5元。因绿豆芽和黄豆芽口味不同,在销售方面互不影响,所以可以一起发,这样一批豆芽的利润即可在85~152.5元。采用多罐法,每天都可发出一批绿豆芽和黄豆芽,这样每月零售豆芽的利润可达2550~4575元(依据售价和产量不同而有差异),即使批发,每月的纯利润也可达2000元以上,如果大规模生产,效益更可观。在批发市场及蔬菜市场里,每天卖出200多斤绿豆芽和100多斤黄豆芽是一件非常容易的事情! 准备一个大筐,能漏水的那种,里面先垫上布,便于透水。 用清水将豆子浸泡3-4个小时,然后放掉水,接下来大约10小时浇水一次,一天两次。气温在35℃以上,约4天豆芽就能长成了。天气阴凉时,大约需要7天到10天。
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千问
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2020-5-23 16:08:00
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凉拌啊!很好吃的~~~~``
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千问
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2020-5-23 16:08:00
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凉拌,清炒,煮汤都行
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千问
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2020-5-23 16:08:00
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醋溜豆芽食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。2、青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。3、 锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。4、放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下。5、然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅。豆芽拌粉皮食材:绿豆芽100克、粉皮2张、香20克、精盐5克、醋30克、酱油。做法:1、绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉,沥去水分。2、将粉皮在凉水内泡软后切成丝,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起,加入精盐、醋、酱油,调拌均匀后放入盘内,洒上香油上桌食用。
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