经常中暑

显示全部楼层 · 2009-6-25 13:56:59

最近挺多朋友问这个问题:中暑是因为你身体的体温调节功能紊乱了。像一会钻空调房一会在烈日下，反复进出这样的温度中，或长时间在高温环境中，如果没有防暑降温的措施，体内的热量又不能向外散发，就会引起中暑。还有，带病工作、过度疲劳、睡眠不足、精神紧张也是高温中暑的常见诱因。头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁、耳鸣等现象。多喝水（你的情况，在夏天每天喝一杯淡盐水，或家里煲点绿豆糖水吧），不要渴了才喝一口。避免在烈日下作业，出门带个帽打个伞什么的。刚进屋很热的时候不要马上冲冷泼水在身上。注意休息，保持充足的睡眠。...

千问 · 2009-6-25 13:56:59

平常要注意营养，多吃蔬菜瓜果，既然你常中暑，那既要常带藿香正气水在身边，感觉头昏了，可以含点人丹。...

千问 · 2009-6-25 13:56:59

炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋，加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的，他们体内的热量不能及时散发而积蓄，所以容易中暑。糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝，虽然热量已经积蓄在体内，但病人的自觉症状却出现得较晚，易引起中暑。患一些感染性疾病的患者，因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原，让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质，...