李小龙如何改造他的训练房的？

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3 | 2009-6-24 09:14:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

他改造的内容有很多，比一般的健身房多而又不一样，他改造的每一项都是为了提高训练的效果，每一项都与实战格斗的动作有关，从而缩短训练所用的时间。...

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千问 | 2009-6-24 09:14:38 | 显示全部楼层

我的偶像啊改造上面大家都不知道的估计...

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千问 | 2009-6-24 09:14:38 | 显示全部楼层

你们这些人都精神不好他改造了哑铃的重量由5公斤提高到5.5公斤别看这小小的0.5公斤李小龙还是在中午多吃了2碗饭的情况下举起来的呢...

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千问

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