泡面的坏处

显示全部楼层 · 2011-10-5 14:31:05

现在市面上的泡面种类繁多，很多人贪图方便、省事、选择多样化、又要能填饱肚子，泡面往往是不二选择。泡面虽然取得方便、冲泡容易、口味也够香辣，但你知道它却潜藏著有害健康的危险因子吗？泡面的内容物过去很多人以为「泡面含有很多防腐剂，吃多了会变成木乃伊」。其实这是不正确的，泡面中的面并没有含什麼防腐剂，本身没有问题，但是为了保存方便，泡面都经过油炸，而且油中往往添加了BHT（防止食物酸化的安定剂）。BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低繁殖率。泡面中的调味包中不管是肉类调理包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体的肝脏会造成影响，不仅如此，它的盐分（钠）含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负...

千问 · 2011-10-5 14:31:05

长时间食用不好，没营养，含大量防腐剂！...

千问 · 2011-10-5 14:31:05

方便面油炸后主要是炭水化合物,缺少维生素,蛋白质等营养成份,长期食用有害身体健康,而且方便面含防腐剂,不宜多吃.煮着吃最好多加新鲜蔬菜以增加营养成份....