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我到变声期了吗？应该注意什么？

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2 | 2009-6-25 10:18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

变声期要注意多喝水运动后30分钟后再喝水不要嚷不要大声说话尽量不要生气不要吃一些上火的东西早睡觉保持睡眠充足保持每天运动1小时应该就差不多了...

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千问 | 2009-6-25 10:18:44 | 显示全部楼层

多喝点水，一般不要大声的喊叫，这个变声没人能阻止，那就看造化了，别在变声期唱自己声音不能唱的歌，否则越唱越差劲...

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