关于打球用左手

显示全部楼层 · 2009-6-25 00:48:40

先从脚步练起吧，左手上篮就要右脚起跳，如果脚步和身体的姿势都到位的话，左手上篮很容易的。需要一段时间熟悉左手上篮的脚步。...

千问 · 2009-6-25 00:48:40

增加左手的灵活性和意识控制能力就可以很好的用左手打球了。不过需要比较长的时间，就跟用左手写字一样，需要长时间的运用。时不时拿球转转吧。可以很好的调整灵活性。...

千问 · 2009-6-25 00:48:40

我习惯左手，熟能生巧，就最简单的，用左手运球，一直到对球有感觉了，其它技巧性的动作也很快就能搞定…...

千问 · 2009-6-25 00:48:40

最快的提高方法是用左手投篮平时注意左手拿筷子等...

千问 · 2009-6-25 00:48:40

先试着练左手的定点跳投，找找用左手的感觉，力量和协调性都会有所增强，而且练这个也最容易上手。这个练好了再练左手的运球，进一步增强协调性。这两项都练熟了，左手的上篮自然就水到渠成了。...