夏季人流后食补上火

显示全部楼层 · 2009-6-30 00:33:04

去年我老婆也是夏天我是用的4个方子帮她调养的第一个用老母鸡炖黑豆黑豆买的时候一定要注意要脱色的是假的！第二个用乌骨鸡和小乌鱼炖枸杞子和大枣，也不上火！第三个就是每天早上用当天早上做好的新鲜豆浆熬稀饭加红糖食第四个用老酒将阿胶泡软，泡散过后下锅加冰糖，黑桃碎葡萄干小火熬成膏状，注意老酒不能加多了，只要泡软后还剩一点沾碗的就行，买不到老酒，买绍兴花雕。会很累但是，别埋怨我们男人受的是心理上的忧愁，和体力上的劳累，但是你的她受的是身体和心理上双重的伤害据我的经验她会很易怒，让让她多哄哄她让她心情舒畅得到安慰。身体也会恢复的快一点！最后说一句别怕累，别制气别吵架做一个月十足...

千问 · 2009-6-30 00:33:04

夏季进补的特点首先是要清补不要滋补。这是因为在炎热的夏季若用滋腻温热的补益中药反而会“火上加油”，适得其反，最好选择偏于具有益气养阴生津的补品，如太子参、枸杞子、北沙参、麦冬、西洋参等，而不要用那些滋腻温热的补品，如阿胶、鹿茸、红参、附子、首乌、熟地等...