第一个问题我不清楚,我就回答你第二个问题吧,长高不是你想长就能长的这个因人而异,有些快发育的你这个时候就开始长高了,有些慢发育的17 8岁 有的到20岁才开始长高,这个不一样的,不可能2个月时间内你想让它高它就高,我告诉你一些长高的方法吧,平时多和鲜牛奶,早晚一杯,还有就是平时加强体育锻炼,打篮球就很不错,还有非常重要的就是不要熬夜,注意睡眠,还有就是多吃含蛋白质比较高的食物,比如肉类,鱼类,等,当然总之多吃就是福,吃多了,经常锻炼就不会长胖,都长高了,还有就是不要相信那些增高的药品能帮助你一个月之类长高的,都是骗人的,运动才是长高的关键,注意补充营养,你现在不长高说明你还不到长高的年龄,你14岁都160了,我当时14岁才150,不过我现在183,你很...
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