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寄宿生，没什么时间，怎样才能让自己长高些

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查看11 | 回复5 | 2011-10-6 14:34:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
牛奶鸡蛋，先补充好营养，然后男生多投投篮，女生也可以，或者睡觉前做伸展运动，多拉伸小腿~...
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千问 | 2011-10-6 14:34:26 | 显示全部楼层
每天（或者两到三天）抽出些许时间，每次只需半小时就可以，去打篮球，经常坚持，肯定能够长高些，真实的经验哦...
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千问 | 2011-10-6 14:34:26 | 显示全部楼层
多跳绳吧！...
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千问 | 2011-10-6 14:34:26 | 显示全部楼层
多做跳跃性运动...
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千问 | 2011-10-6 14:34:26 | 显示全部楼层
怕楼梯呀！...
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