我心情一不好，就喜欢暴饮暴食还有熬夜上网，真是不好的习惯

显示全部楼层 · 2011-10-6 19:16:17

你脾气很暴躁吗，试着多和朋友相处，多做点开心的事情，不要想太多，你那些确实是不好的习惯，也是解决不了根本问题的，心情不好，不如去找源头然后解决，一定要锻炼自己的意志和自制力，不要冲动...

千问 · 2011-10-6 19:16:17

既然你可以正确认识这是不好的习惯，说明你有改的机会。你是因为心情的原因才这样，所以你该正确处理好你所遇的事情，别让情绪控制你。...

千问 · 2011-10-6 19:16:17

只是你的想法有问题，而且你的习惯也是问题。问题是如何养成一个好习惯...

千问 · 2011-10-6 19:16:17

学会调节心态...

千问 · 2011-10-6 19:16:17

你的问题咧，问题咧？？？……...